Bagaimana NAD+ dan Ergothioneine Menyumbang kepada Ketahanan Luar Biasa
Baru-baru ini, satu kajian diterbitkan mengenai bioRxiv revealed the metabolic secrets behind the remarkable longevity of centenarians. Led by Boston University, the research conducted metabolomic analyses on 213 participants—including 70 centenarians, 80 offspring of centenarians, and 63 control individuals. The study discovered unique metabolic characteristics in centenarians, with the NAD+ metabolic pathway and the role of ergothioneine being particularly prominent.
Dengan menggunakan teknik metabolomik serum yang tidak disasarkan, para penyelidik menganalisis lebih daripada 1,400 metabolit. Keputusan menunjukkan bahawa metabolisme asid hempedu dalam kalangan warga seratus tahun adalah luar biasa aktif, dengan tahap asid hempedu primer dan sekunder yang jauh lebih tinggi, seperti peningkatan kepekatan asid kolik dan asid litokolik. Sementara itu, tahap biliverdin dan bilirubin juga jauh lebih tinggi, manakala beberapa tahap hormon steroid kekal stabil.
Perubahan metabolik ini sangat berkait rapat dengan pengurangan kadar kematian, menunjukkan bahawa ia mungkin memainkan peranan penting dalam memperlahankan proses penuaan. Kajian ini juga mengenal pasti beberapa penanda metabolik khusus yang dikaitkan dengan jangka hayat luar biasa dan mengesahkan penemuan ini merentasi beberapa kohort dengan jumlah 5,128 peserta, menunjukkan corak konsisten merentasi populasi yang pelbagai.
NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide) is a central molecule in cellular energy metabolism. The study found that the tryptophan/kynurenine ratio decreases with age—the lower the ratio, the poorer the efficiency of NAD+ synthesis and the higher the level of inflammation.
Walau bagaimanapun, dalam kalangan centenarian, nisbah ini kekal pada tahap yang agak tinggi, menunjukkan keadaan metabolik NAD+ yang lebih baik. Selain itu, nisbah aspartat/asid quinolinic juga berkait rapat dengan metabolisme NAD+, dengan nisbah yang lebih tinggi mencerminkan pengawalan metabolik yang lebih sihat. Pelbagai perubahan metabolik berkaitan usia secara konsisten menunjukkan peranan penting metabolisme NAD+ dalam penuaan yang sihat.
Ergothioneine ialah antioksidan semula jadi yang biasa ditemui dalam cendawan, dan kajian haiwan telah menunjukkan ia mempunyai kesan memanjangkan jangka hayat. Kajian tersebut mendedahkan bahawa tahap ergothioneine manusia menurun dengan usia, satu trend yang juga diperhatikan dalam kalangan seratus tahun.
Menariknya, ergothioneine berinteraksi dengan mikrobiota usus: ia boleh diuraikan oleh bakteria menjadi trimetilamina (TMA), yang kemudian ditukar menjadi trimetilamina-N-oksida (TMAO). Nisbah ergothioneine/TMAO mencerminkan aktiviti metabolik bakteria usus: nisbah yang lebih tinggi menunjukkan degradasi bakteria yang lebih lemah. Nisbah ini berkorelasi negatif dengan toksin uremik, menunjukkan manfaat berpotensi untuk kesihatan buah pinggang.
Berdasarkan penemuan ini, mengekalkan keadaan metabolik NAD+ yang sihat dianggap sebagai ciri biasa dalam kalangan warga seratus tahun. Kajian ini menekankan bahawa nisbah triptofan/kynurenine adalah penunjuk utama untuk menilai kecekapan sintesis NAD+, dan penanda ini berfungsi dengan sangat baik dalam populasi yang berumur panjang.
Penyelidikan ini bukan sahaja mendedahkan profil metabolik unik golongan centenarian tetapi juga menekankan kepentingan laluan metabolik berkaitan NAD+ dan ergothioneine dalam mempromosikan jangka hayat yang sihat. Pandangan ini menyediakan asas saintifik yang kukuh untuk pembangunan dan aplikasi suplemen NAD+ pada masa hadapan.
BAHAGIAN 01
Ciri-ciri Metabolomik Populasi CentenarianDengan menggunakan teknik metabolomik serum yang tidak disasarkan, para penyelidik menganalisis lebih daripada 1,400 metabolit. Keputusan menunjukkan bahawa metabolisme asid hempedu dalam kalangan warga seratus tahun adalah luar biasa aktif, dengan tahap asid hempedu primer dan sekunder yang jauh lebih tinggi, seperti peningkatan kepekatan asid kolik dan asid litokolik. Sementara itu, tahap biliverdin dan bilirubin juga jauh lebih tinggi, manakala beberapa tahap hormon steroid kekal stabil.
Perubahan metabolik ini sangat berkait rapat dengan pengurangan kadar kematian, menunjukkan bahawa ia mungkin memainkan peranan penting dalam memperlahankan proses penuaan. Kajian ini juga mengenal pasti beberapa penanda metabolik khusus yang dikaitkan dengan jangka hayat luar biasa dan mengesahkan penemuan ini merentasi beberapa kohort dengan jumlah 5,128 peserta, menunjukkan corak konsisten merentasi populasi yang pelbagai.
BAHAGIAN 02
NAD+: Kunci untuk Mengekalkan Vitaliti MetabolikNAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide) is a central molecule in cellular energy metabolism. The study found that the tryptophan/kynurenine ratio decreases with age—the lower the ratio, the poorer the efficiency of NAD+ synthesis and the higher the level of inflammation.
Walau bagaimanapun, dalam kalangan centenarian, nisbah ini kekal pada tahap yang agak tinggi, menunjukkan keadaan metabolik NAD+ yang lebih baik. Selain itu, nisbah aspartat/asid quinolinic juga berkait rapat dengan metabolisme NAD+, dengan nisbah yang lebih tinggi mencerminkan pengawalan metabolik yang lebih sihat. Pelbagai perubahan metabolik berkaitan usia secara konsisten menunjukkan peranan penting metabolisme NAD+ dalam penuaan yang sihat.
BAHAGIAN 03
Ergothioneine: The “Guardian of Longevity” from MushroomsErgothioneine ialah antioksidan semula jadi yang biasa ditemui dalam cendawan, dan kajian haiwan telah menunjukkan ia mempunyai kesan memanjangkan jangka hayat. Kajian tersebut mendedahkan bahawa tahap ergothioneine manusia menurun dengan usia, satu trend yang juga diperhatikan dalam kalangan seratus tahun.
Menariknya, ergothioneine berinteraksi dengan mikrobiota usus: ia boleh diuraikan oleh bakteria menjadi trimetilamina (TMA), yang kemudian ditukar menjadi trimetilamina-N-oksida (TMAO). Nisbah ergothioneine/TMAO mencerminkan aktiviti metabolik bakteria usus: nisbah yang lebih tinggi menunjukkan degradasi bakteria yang lebih lemah. Nisbah ini berkorelasi negatif dengan toksin uremik, menunjukkan manfaat berpotensi untuk kesihatan buah pinggang.
BAHAGIAN 04
Suplemen NAD+: Arah Baru untuk Anti-Penuaan SaintifikBerdasarkan penemuan ini, mengekalkan keadaan metabolik NAD+ yang sihat dianggap sebagai ciri biasa dalam kalangan warga seratus tahun. Kajian ini menekankan bahawa nisbah triptofan/kynurenine adalah penunjuk utama untuk menilai kecekapan sintesis NAD+, dan penanda ini berfungsi dengan sangat baik dalam populasi yang berumur panjang.
Penyelidikan ini bukan sahaja mendedahkan profil metabolik unik golongan centenarian tetapi juga menekankan kepentingan laluan metabolik berkaitan NAD+ dan ergothioneine dalam mempromosikan jangka hayat yang sihat. Pandangan ini menyediakan asas saintifik yang kukuh untuk pembangunan dan aplikasi suplemen NAD+ pada masa hadapan.
